Різниця між олією і оливковою олією

Ключова різниця: Обидва, рисові висівки та оливкова олія витягуються з відповідних елементів, які відрізняються за своєю природою та властивостями. У той час як олія рисових висівок отримують з паростків і рисових лушпиння рисового зерна; у той час як оливкова олія отримана з свіжих оливкових плодів її рослини.

Масла, як відомо, є фаворитами серед бабусь, матерів і кухарів, оскільки вони додають особливого аромату в їжу. Напевно, масла відомі серед декількох рецептів і кухні. Різні країни використовують свій стиль приготування їжі та масла в них; оскільки нафта відіграє ключову роль у збагаченні харчового смаку та якості. Смаження, смаження, випікання та перемішування з олією - це деякі з часто використовуваних способів приготування їжі на кухні. Деякі масла відомі своїми лікарськими та корисними для здоров'я цілями. Масла, які багаті своїми найважливішими компонентами і композиціями, можуть бути застосовні для зменшення проблем і проблем, пов'язаних зі здоров'ям. Також проводяться дослідження і медичні роботи з масел, так як вони допомагають у виробництві ліків.

Олії отримують і виробляють відповідно до їх культур або рослин у відповідних регіонах. Рисові висівки та оливкові масла - це живильні масла для здоров'я; так як ці масла відомі своїми харчовими перевагами. Це регіональні олії; тобто масла рисових висівок використовуються в ряді країн Азії, включаючи Японію і Китай; Оливкова олія та її рослини належать до середземноморських басейнів.

Олія рисових висівок являє собою м'яке ароматизоване кулінарне масло, витягнуте з внутрішньої лузги або покриває рисові зерна. Масло відоме за високою температурою приготування їжі завдяки високій точці диму і, отже, застосовується для глибокого смаження і смаження. Чисте масло рисових висівок має горіховий смак, але корисно для здоров'я і користі для життя. Крім приготування їжі, масло також використовується як замінник карнаубського воску в косметиці, кондитерських виробах, взуттєвих кремах і полірувальних сполуках. Масло містить значну кількість харчових компонентів; який містить вітаміни та антиоксиданти; Крім того, він вважається транс-вільної жирової природи, отже, краще за здоров'я свідомих осіб. Один з найбільш критичних використання масла виявляється під час менопаузи, так як γ-орізанол, суміш хімічних речовин нафти, може зменшити і допомогти полегшити в деяких випадках.

Оливкова олія також вважається однією з найбільш здорових олій для приготування їжі, яка видобувається з оливкових плодів. Оливкові олії класифікуються відповідно до їх класів, вони є: Extra Virgin, Virgin, Lampante і Refined oil; серед яких екстра вірджинське масло вважається найкращим за його поживний і якісний вміст. Оливкові масла доступні в рафінованих і нерафінованих формах; з яких виходить нерафінована форма без пропускання олії до будь-яких хімічних обробок або процесів. Хоча рафінована олія отримується шляхом правильного очищення. Оливкова олія відома своїми діабетичними методами лікування, оскільки вона може контролювати рівень цукру в крові і знижувати рівень тригліцеридів, що викликає ризик серцевих захворювань. Масло також застосовується в кулінарії, косметиці, фармацевтиці, милі і в якості палива для традиційних масляних ламп.

Олія рисових висівок містить більше вмісту вітаміну Е, ніж оливкова олія; поряд з цими вітамінами масло також складається з токоферолу і токотриенолу в його складовому списку. У той час як оливкова олія складається тільки з вітамінів токоферолу, що менш пропорційно порівняно з маслом рисових висівок. Також масло рисових висівок містить значну кількість антиоксиданту оризанола; які відсутні в оливковій олії. Тим не менш, оливкова олія містить більше кількості антиоксиданта, що підсилює здоров'я, називається DHPEA-EDA, який відомий своєю тенденцією до захисту серця. Масло рисових висівок має більш тривалий термін придатності, а отже, може використовуватися для збереження будь-якої їжі протягом більш тривалого періоду часу. Навпаки, оливкова олія дуже делікатна і потребує охолодження для того, щоб триматися довше. Для приготування їжі з високою температурою, як смаження, смаження та інше масло з рисових висівок використовують, якщо порівнювати з оливковою олією, яку можна використовувати тільки для приготування салатів або приготування з низькою температурою.

Рисові висівки та оливкові оливи мають найкращі якості та вміст калорій; і відповідно також корисні для здоров'я аспекти.

Порівняння між олією та оливковою олією:

Олія рисових відрубів

Оливкова олія

Олія видобувається з

рисова лушпиння (рисові висівки)

оливкові плоди

У кулінарії використовувалися

глибоке смаження, смаження та інше приготування з високою температурою

холодний / сирий для заправки салатів або з хлібом; легкий / чистий для обсмажування та смаження

Основні компоненти

присутні як токоферол, так і токотрієнол

присутні тільки токоферол

Термін придатності

триваліший термін зберігання

коротший термін придатності, якщо його зберігати при звичайній температурі, для більш тривалого терміну зберігання олію необхідно охолоджувати

Користь для здоров'я

  • Краща шкіра
  • Підсилює імунну систему
  • Допомагає запобігти раку
  • Нервова система та ендокринне здоров'я
  • Менопауза
  • Антиоксидантна стабільність
  • Зменшити ризик розвитку раку молочної залози
  • Підтримуйте здоровий рівень холестерину
  • Оливкова олія «Extra Virgin» захищає від хвороби Альцгеймера
  • Допомагає запобігти гострому панкреатиту
  • Захищає печінку
  • Захищає від виразкового коліту
  • Допомагає запобігти інсульту
Рекомендуємо

Схожі Статті

  • різниця між: Різниця між коучингом і наставництвом

    Різниця між коучингом і наставництвом

    Ключові відмінності: Коучинг і наставництво - це дві подібні методи розвитку, які зазвичай використовуються на роботі з метою підвищення продуктивності та навичок людини. Коучинг часто має короткий термін, тоді як наставництво є постійним процесом. Коучинг спрямований на досягнення конкретних навичок і цілей, то
  • різниця між: Різниця між HTC One X + і HTC One

    Різниця між HTC One X + і HTC One

    Ключова різниця: HTC One X + має 4, 7-дюймовий супер-LCD 2 сенсорний екран з щільністю пікселів приблизно 312 ppi, що означає, що екран досить приголомшливий, і він не показує жодних пікселів. Пристрій живиться від 1, 7 ГГц чотирьохядерним процесором NVIDIA Tegra 3, що робить його швидше, ніж оригінальний HTC One X. HTC очі
  • різниця між: Різниця між CDMA і GSM

    Різниця між CDMA і GSM

    Ключова різниця: CDMA дозволяє декільком користувачам на одному каналі, використовуючи унікальні коди. GSM поділяє користувачів на тимчасові інтервали або на різні частоти, де тільки одному користувачеві дозволяється одночасно використовувати один слот каналу. При покупці мобільного телефону звичайна людина зазвичай не піклується про тип каналу, який він використовує, частоту, спосіб передачі даних або GSM або CDMA; він піклується лише про компанію, яку він вважає за кращ
  • різниця між: Різниця між HTML5 і XHTML5

    Різниця між HTML5 і XHTML5

    Ключова різниця: HTML5 є п'ятим переглядом стандарту HTML. HTML означає HyperText Markup Language. Це добре відома мова розмітки, яка використовується для розробки веб-сторінок. Основними цілями HTML5 було вдосконалення мови з підтримкою новітніх мультимедіа. XHTML5 - це XML-серіалізація HTML5. XHTML5 по суті є гібридом XML і HTML5. XHTML5 використовує строгий, добре сформований синтаксис XML. HTML5 є п'ятим переглядом стандарту
  • різниця між: Різниця між LOC і LAC

    Різниця між LOC і LAC

    Ключова різниця: LOC - лінія контролю. Вона визначає межу, що відокремлює частини Кашміру, контрольовані Індією та Пакистаном. LAC означає Line of Actual Control. Це також кордон між Індією та Китаєм. LOC - це розмежована межа, позначена військовими. З іншого боку, LAC не розмежовується і складається з величезного порожнього простору.
  • різниця між: Різниця між Windows Phone 7.8 і Windows Phone 8

    Різниця між Windows Phone 7.8 і Windows Phone 8

    Основна різниця: Windows Phone 7.8 - це оновлення серії Windows Phone 7 OS, доступних у Windows Phone 7.5. Windows Phone 7.8 оновлення був випущений, як Windows Phone 7 і 7, 5 не в змозі оновити до Windows 8. Windows Phone 8 є другою генерацією операційної системи для Microsoft Windows Phone серії. Система 8 використовує той же інтерфейс Metro, що і його попередники. Система Windows 8 не працює на архітектурі Windows 7
  • різниця між: Різниця між C ++ і Visual C ++

    Різниця між C ++ і Visual C ++

    Основна різниця: C ++ - це мова програмування загального призначення, але розроблена з мови програмування C. Він був розроблений Бьорном Страуструпом у Bell Labs, починаючи з 1979 року. C ++ спочатку називався C з Classes. Він був перейменований в C ++ у 1983 році. З іншого боку, Visual C ++ взагалі не є мовою програму
  • різниця між: Різниця між соціологією та психологією

    Різниця між соціологією та психологією

    Ключова різниця: соціологія - це вивчення соціальної поведінки людини. Дослідження фокусується на розумінні різних соціальних заходів, функцій, структур і ролей людського суспільства. Психологія - це вивчення людського розуму і його функціонування. Психологія - це різноманітна дисципліна, яка пов'язана з розумінням функції мозку, а
  • різниця між: Різниця між HTML і JSP

    Різниця між HTML і JSP

    Основна відмінність: HTML означає HyperText Markup Language. Це добре відома мова розмітки, яка використовується для розробки веб-сторінок. Вона існує довгий час і зазвичай використовується в дизайні веб-сторінок. JSP означає JavaServer Pages. В основному він використовується для розробки динамічних веб-сторінок. Технологія JSP дозволяє швидко розвивати та легко

Вибір Редакції

Різниця між крикетом і бейсболом

Ключова різниця: Крикет - це вид спорту, який грають між двома командами по 11 гравців, кожен на прямокутному полі з висотою 22 ярди. Бейсбол складається з двох команд з дев'ятьма гравцями, кожен з яких по черзі вати / ударяє і виставляє / хитує. Ці ігри відрізняються правилами, правилами, геймплеєм, приладом, м'ячем тощо. Крикет і бейсбол - це два види спорту, які є улюбленими розвагами в багатьох країнах. Ці дві популярні ігр