Різниця між вагою Gainer і м'язової Gainer

Ключова різниця: Вага Gainers - це продукти, призначені для споживання, щоб збільшити швидкість збільшення ваги. Збільшувачі м'язів також є типом гейнерів; однак вони більш сфокусовані на формуванні м'язової маси. У протеїнових коктейлях гейнери містять більше кількості вуглеводів, ніж у порівнянні з м'язовими.

Вага Gainers, як правило, допомагають недоїданим людям. Однак, часто рекомендується надавати більше значення збалансованій і висококалорійній дієті. На сьогоднішній день ринок затоплений попередньо упакованими порошками або трясями, як грішник. Ці добавки забезпечують додаткові калорії. Вони доступні на ринку по іменах, як тверда маса, посилений засіб для збільшення маси тіла або навіть постачальник м'язів.

Вага Gainer, як парасольковий термін, який використовується для всіх цих типів добавок (у тому числі масових і м'язових). Більшість з них містять яку-небудь іншу формулу, що складається з поєднання вуглеводів, білків, вітамінів, амінокислот, мінералів і т.д. Ця формула допомагає організму набирати вагу. Гейзери тихі популярні у людей, які не можуть набрати вагу, а також з фітнесами.

Посилення м'язів більше орієнтоване на створення м'язової маси. На ринку з'являються тряски вагометатора і м'язові ваги. Вони обидва відрізняються кількістю вуглеводів у них. Вуглеводи є будівельними блоками енергії. Вони також можуть зберігатися. Вага гейнера містить середні і вищі індекси вуглеводів, які іноді досягають 100 грамів. З іншого боку, коливателі м'язових гейнерів мають менші вуглеводи, як правило, від 20 до 40 грамів. Здоров'я у м'язах краще тим, хто хоче зробити м'язи, не отримуючи жиру.

Ці гейнери споживаються до або після тренування або тренування, залежно від вмісту. Згідно з Вікіпедією, FDA повідомляє 50000 проблем зі здоров'ям через рік через дієтичні добавки. Вони часто включають бодібілдингові добавки. Гейнери зазвичай приходять у вигляді порошкоподібних білків, які необхідно змішувати з водою, молоком або соком.

Порівняння між вагою Gainer і м'язової Gainer:

Вага Gainer

М'язовий Gainer

Загальне визначення

Вага Gainers - це продукти, призначені для споживання, щоб збільшити швидкість збільшення ваги.

Посилення м'язів більше орієнтоване на створення м'язової маси.

Використання

  • Використовується людьми, які стикаються з деякими труднощами набирають вагу, незважаючи на часте споживання їжі
  • Використовується для заправки вуглеводного сховища для покращення продуктивності.
  • Використовується людьми, які хочуть додати м'язову масу
  • Використовується людьми, які хочуть заощадити м'язову масу під час обмеження калорій

Білкові коктейлі

Вуглеводи знаходяться в більшій кількості

Вуглеводи знаходяться в меншій кількості (багаті білками)

Форми

  • Капсула
  • Струсити
  • Порошок
  • Капсула
  • Струсити
  • Порошок
Рекомендуємо

Схожі Статті

  • різниця між: Різниця між чоловіча і жіноча черепаха Box

    Різниця між чоловіча і жіноча черепаха Box

    Ключові відмінності: Чоловічі та жіночі коробки черепахи мають різні характеристики, які можна використовувати для розрізнення. Найпростішим способом є поглянути на пластрони (підбрушшя) черепахи. Чоловіча черепаха зазвичай має увігнуту в пластрон, що полегшує їй піднятися на самку під час спарювання. Якщо увігнута частина існує, то вона є самцем, а у випадку с
  • різниця між: Різниця між Roti і Phulka

    Різниця між Roti і Phulka

    Ключова різниця: Роті - це вид індійських плоских коржів, виготовлений з атти (цільнозернового борошна). Phulka - це специфічний тип рота, який частково готується на таві (плоскій сковороді) і частково на відкритому вогні, що веде до phulka, щоб піднятися. Roti, Phulka, chapatti - лише деякі з слів, які часто зустрічаються в індійській кухні. Фактично, більшість індійських страв складаються принаймні з однієї з цих речей. Однак, яка різниця між
  • різниця між: Різниця між різдвяними піснями та різдвяними піснями

    Різниця між різдвяними піснями та різдвяними піснями

    Ключова різниця: Різдвяні колядки - це гімни про Різдво, Ісуса або вертеп, які налаштовані на музику. З іншого боку, різдвяні пісні в основному пісні, які говорять про досвід когось з Різдвом, навколо Різдва або навіть пов'язані з Різдвом речі. Різдвяний сезон часто пов'язаний з ялинками, прикрасами, ангелами, снігом (в деяких місцях) і колядками. Це вірно, до самого дня Різдва, пісні і колядки можна почути всюди, включаючи торгові
  • різниця між: Відмінність між положенням про те, де і де

    Відмінність між положенням про те, де і де

    Ключова різниця: Обидва, "Маючи" і "Де" - це пункти, які можуть бути використані в SQL. Пункт 'Where' застосовується спочатку до окремих рядків у таблицях, за допомогою яких рядки, які відповідають умовам у статті, згруповані разом. Розділ "Маючи" потім застосовується до рядків у наборі результатів. У виводі запиту з'являються групи, які відповідають умовам пункту «Маючи». І "Маючи&qu
  • різниця між: Різниця між PNG і JPG

    Різниця між PNG і JPG

    Ключова різниця: PNG - це Портативна мережна графіка. Вона була створена як поліпшена і не запатентована заміна графічного формату обміну (GIF). JPG - формат файлу зображення JPEG. JPEG є найбільш часто використовуваним форматом для фотографій. Це особливо добре для кольорових фотографій або для зображень з баг
  • різниця між: Різниця між підозрюваним і обвинуваченим

    Різниця між підозрюваним і обвинуваченим

    Ключова різниця: Підозрюваний - це особа, яка, як вважається, вчинила злочин, що розслідується. З іншого боку, обвинувачений посилається на особу, яка обвинувачена у вчиненні злочину. Підозрюваний та обвинувачений є двома ключовими термінами, пов'язаними з розслідуванням злочину, особливо під час поліцейського розслідування.
  • різниця між: Різниця між Drupal 7 і Drupal 8

    Різниця між Drupal 7 і Drupal 8

    Ключова відмінність: Друпал 8 має багато відмінностей у порівнянні з Друпалом 7. Однією з основних відмінностей є те, що він замінює движок теми за замовчуванням від PHPTemplate до власного Twig. Друпал 8 відрізняється кращою інтеграцією CSS і JavaScript, але він також змінює спосіб їх додавання. Він також запускає багато нових функцій.
  • різниця між: Різниця між північним сяйвом і південним сяйвом

    Різниця між північним сяйвом і південним сяйвом

    Ключові відмінності: як північне сяйво, так і південне сяйво є типом полярних сяйв. Єдина відмінність між північним сяйвом і південним сяйвом полягає в тому, що північне сяйво відбувається на Північному полюсі, а південне сяйво - на південному полюсі. Північне сяйво і південне сяйво - це чудеса природи. Люди з усього світу подорожують тисячами кілометрів, щоб побачити ці чудеса своїми очима. Як Північне сяйво, так і південне сяйво є типом полярних сяйв.
  • різниця між: Різниця між зволожувачем і випарником

    Різниця між зволожувачем і випарником

    Основна різниця: Основною функцією зволожувача є створення вологого середовища. Це робить це шляхом вивільнення вологи в повітря, яке з часом змінює сухий повітря на вологий повітря. Випарник, з іншого боку, використовується для випаровування речовини, що в основному означає, що вона перетворює речовину в газ і викидається в повітря

Вибір Редакції

Різниця між стрибками з парашутом і тандемним парашутом

Ключова різниця: Стрибки з парашутом - це спорт стрибків з літака та виконання акробатичних маневрів у повітрі, тоді як Tandem Skydiving - вид стрибки з парашутом, де студент-парашутист підключений до збруї, прикріпленого до тандемного інструктора. Заняття з парашутом було розпочато в середньовічний період. У той час він потенційно обслуговувався елементарним обладнанням. Справжню концепцію стрибків з парашутом придбав Андре Жак Гарне