Ключова різниця: Слива - плід кістянки, отриманий з дерева, що належить до видів роду Prunus і родинних розових. Чорнослив - це слива, яку зневоднюють для отримання сухого варіанту. Зазвичай отримують з європейської сливи Prunus domestica.
Солодкість і терпкість сливи також змінюється залежно від виду, але зазвичай це кров'яно-червоний колір і має м'якоть жовтого кольору. Вони є кращими для їх користі для здоров'я, оскільки вони мають низький вміст жиру, але все ще мають високий вміст вуглеводів. Він надає вітаміни, такі як А і С. Крім цих вітамінів, він також забезпечує кальцій, клітковину, залізо і калій.
Вони володіють високим вмістом клітковини. Це допомагає дотримуватися низькокалорійний план дієти. Феноли присутні в чорносливі, як у сливах. Їм рекомендується попереджати стан запору. Він не має такої ж кількості вітаміну С, як присутній у сливах. Це пояснюється тим, що процес сушіння пошкоджує більшу частину вітаміну С, присутнього в сливі. Проте вони залишаються хорошим постачальником вітамінів кальцію, магнію та В.
Тому сливи і чорнослив тихі, подібні, оскільки чорнослив - це просто сушена слива. Перевищення кислоти може відбутися, якщо сливи споживаються у великій кількості. Проте однакова кількість чорносливу є гарною для нервів, оскільки вміст фосфору становить майже 5%. Завжди вважається, що сушена чорнослив має бути їжею, а не свіжою сливою через більш високий проносний ефект. Всі чорнослив - це сливи, але всі сливи не є чорносливом.
Порівняння слив і чорносливу:
Сливи | Чорнослив | |
Визначення | Слива являє собою плоди кістянки, отримані з дерева, що належить до видів роду Prunus і родини Rosaceae. | Чорнослив - це слива, яку зневоднюють для отримання сухого варіанту. Зазвичай отримують з європейської сливи Prunus domestica. |
Текстура | У ньому є оленька яма, яка оточена м'якими фруктами. Це м'яке м'яко оточене тонкою шкірою | Липкі та жувальні |
Харчова цінність |
|
|
Смак | Солодкий і соковитий | Більш солодше |
Доступність | Сезон стає високим з травня по жовтень кожного року | Доступний протягом року |
Сорти, отримані з перехресного запилення |
|
|