Ключова різниця: Депресія - це невеликі напади смутку, які виникають внаслідок певних ситуацій, в той час як клінічна депресія - це коли пацієнти страждають від смутку протягом дня.

Депресія - це те, що кожен зіткнувся в одному місці свого життя. Печаль - це частина життя, яку можна розглядати як колесо, яке має свої підйоми і падіння. Хоча, нормальна смуток згасає або стає менш шкідливим, депресія є типом стану, яке прагне залишитися і перешкоджати тому, як людина функціонує.

Термін депресія - це те, чого не розуміють багато людей, оскільки вони схильні вважати, що кожен маленький період смутку можна вважати депресією. Саме тому багато експертів вважають, що не слід діагностувати себе, а отримувати професійну думку, перш ніж вважати себе депресивною. Існує багато різних форм депресії, включаючи клінічну депресію.

Невеликі напади смутку, які приходять і йдуть, не потрапляють у депресію, а замість них називають «смутком». Термін "депресія" досить важко визначити, оскільки він фактично є парасольковим терміном для різних типів депресії: велика депресія, стійкий депресивний розлад, біполярний розлад, сезонне афективне розлад (САД), психотична депресія, післяпологова депресія, передменструальний дисфоричний розлад (PMDD), «ситуаційна» депресія, атипова депресія.

У науковій спільноті, як правило, необхідно визначити тип депресії, від якої вони страждають. Тим не менш, в умовах непрофесіонала нормальна депресія зазвичай відноситься до "ситуативної депресії" (яка, хоча і не є клінічним терміном), використовується для опису смутку, що виникає внаслідок конкретних ситуацій, таких як смерть в сім'ї, втрата роботи, розлучення, розрив тощо Люди зазвичай проявляють більш м'які симптоми клінічної депресії і можуть легко подолати цю депресію. Лікування зазвичай включає психотерапію або терапію.

З іншого боку, клінічна депресія є більш серйозною формою депресії і відома також як велика депресія. Основна депресія полягає в тому, що пацієнт виявляє такі симптоми, як втрата інтересу або задоволення від вашої діяльності, втрата ваги або посилення, проблеми зі сном або сонливість протягом дня, почуття "прискорення" або "сповільнення", втомлення. і без енергії, почуття гідності або вини, проблеми з концентрацією або прийняття рішень, думки про самогубство і т.д.

Для того, щоб пацієнт був діагностований як клінічно пригнічений, вони повинні проявляти ці симптоми протягом всіх годин дня, сім днів на тиждень протягом двох тижнів або більше. Деякі експерти можуть навіть припустити, що ці симптоми повинні тривати щонайменше 6 місяців до того, як пацієнт може бути діагностований. Пацієнт також повинен мати проблеми з виконанням повсякденної діяльності. Лікування клінічної депресії включає психотерапію, медикаментозну терапію, а іноді навіть електроконвульсивну терапію (ЕСТ) або повторну транскраніальну магнітну стимуляцію (рТМС).

Порівняння депресії та клінічної депресії:

	Депресія	Клінічна депресія
Визначення	Це парасольковий термін для м'якої смутку до основної клінічної депресії	Діагноз медичної депресії включає в себе печаль, яка триває більше двох тижнів і впливає на повсякденну діяльність
Типи	Велика депресія Стійкий депресивний розлад Біполярний розлад Сезонне афективне розлад (САД) Психотична депресія Післяпологова депресія Передменструальний дисфоричний розлад (PMDD) «Ситуаційна» депресія Атипова депресія	N / A
Період	Залежно від типу депресії, період його тривалого зміни. Якщо використовувати термін для позначення малих нападів сум, таких як «ситуативна депресія» - смуток триває близько декількох днів і вимикається	Триває весь день, щодня
День за днем	Ситуація не впливає на повсякденну діяльність	Впливає на роботу і повсякденну діяльність
Симптоми	Зміни в залежності від типу депресії	Пригнічений настрій, наприклад, почуття сумного, порожнього або сльозного (у дітей і підлітків, депресивний настрій може виглядати як постійна дратівливість) Значно знизився інтерес або відчуття не задоволення у всіх або більшості видів діяльності Значна втрата ваги, коли не дієта, збільшення ваги, або зменшення або збільшення апетиту Безсоння або підвищене бажання спати Або неспокій, або сповільнення поведінки, які можуть спостерігати інші Втома або втрата енергії Почуття нікчемності, або надмірна або невідповідна провина Неприємності при прийнятті рішень, або проблеми з мисленням або зосередженням Періодичні думки про смерть або самогубство, або спроба самогубства
Лікування	Зміни в залежності від типу депресії	Поєднання психотерапії та медикаментів

Зображення надано: kateswaffer.com, petapixel.com