Ключова відмінність: Концентрація може бути визначена як дія чи влада фокусуватися або приділяти повну увагу до чогось. Медитація тісно пов'язана з йогою, де вона визначається як тихий, пильний і потужний етап концентрації. Медитація може включати в себе різні методики і практики для фокусування розуму.

Концентрація називається актом або силою, яка фокусує увагу. Вона включає розумові зусилля для досягнення бажаного фокусу. Концентрація, як правило, супроводжується двома сутностями, одна - це самості, яке концентрується, а інше - об'єкт для фокусування. Вона розглядається як основа психічних тренувань. Часто потрібна концентрація, оскільки по всьому світу багато відволікань. Концентрація вважається важливою діяльністю для поліпшення пам'яті та когнітивних функцій. Концентрація глибоко вкорінена в словах, таких як внутрішня пильність і пильність. Здатність до концентрації може бути подарунком від бога, або розвиненою до певної міри.

Медитація також є видом концентрації, в якому намагається заспокоїти розум і зосередити увагу глибоко на сьогоденні. Медитація часто пов'язана з духовним задоволенням. Сучасна історія медитації може бути простежена до 500 року до нашої ери, коли Будда почав впроваджувати медитацію у світ. Медитація завоювала популярність і, таким чином, почала поширюватися на всі країни. Медитація глибоко вкорінена в словах, таких як тривалий мир і божественний мир. Медитація відома тим, що надає численні вигоди, пов'язані з психічним і фізичним здоров'ям. Існують численні форми медитації. Більшість з них походить від релігійних і духовних традицій. Уважність медитації і дзен-буддійська медитація - це види медитації. Існують різні уявлення про відмінності між концентрацією та медитацією. Однак, як правило, медитація розглядається як тип концентрації вищого рівня.

Порівняння між концентрацією та медитацією:

	Концентрація	Медитація
Визначення	Концентрацію можна визначити як дію або владу зосередитись або надати щось на повну увагу.	Медитація тісно пов'язана з йогою, де вона визначається як тихий, пильний і потужний етап концентрації. Медитація може включати в себе різні методики і практики для фокусування розуму.
Походження	Концентрація - це слово, що походить від двох латинських слів, тобто "con", префікс, що означає "до" і "centrum", що означає "центр" або "фіксований центральний пункт". довести до спільної точки; зосередитися, "і т.д.	Від латинського meditat- "споглядав", від дієслова meditari, від базового значення "міра".
Цілі	Фіксуючи розум або думки в будь-якій одній точці, місці або положенні так, щоб він не блукав.	Фіксація при повній самореалізації.
Переваги	Він допомагає в навчанні Це дозволяє швидше зрозуміти. Це покращує пам'ять. Це допомагає у фокусуванні на завдання, роботу, діяльність або мету. Це потужний інструмент для ефективного використання творчої візуалізації. Це також допомагає у розвитку психічних сил.	Вона допомагає в засмучених Він забезпечує багато фізіологічних переваг. Це допомагає у збільшенні творчості. Це допомагає отримати чіткість і душевний спокій. Це допомагає у зменшенні тривоги. Це допомагає у відносинах.
Тип	Взагалі, це розглядається як практика.	Як правило, це розглядається як процес.
Налаштування	Залежить від об'єкта у фокусі.	Взагалі, тихе місце.
Позиція	Концентрація вважається одним рівнем нижче медитації.	Медитація вважається рівнем вище концентрації.